Ex-partner verloren aan suicide (4 jaar geleden)

Bijna 4 jaar geleden ben ik mijn ex-partner verloren aan suicide. We waren net een maand uit elkaar. In deze maand dat we uit elkaar waren, heeft hij eerder een poging gedaan die ik heb kunnen voorkomen. Het was een maand vol stress en geregel, omdat ik de persoon was die overal mee heenging en overal op lette. Ik was destijds net 18 jaar. Nu bijna 4 jaar later heb ik er weer heel veel moeite mee, alsof het een week geleden is gebeurd. 

Op de dag van zijn overlijden, hadden we in de ochtend ruzie, waarnaar ik niet meer op mijn telefoon keek. Het moment dat ik er weer opkeek had ik een afscheidssms’s. Ik heb daarna nog een uur met hem geappt, 112 gebeld en proberen te achterhalen waar hij was. Dat is mij nooit gelukt.

Ik heb heel veel moeite met het feit dat we die ochtend ruzie hebben gehad en dat ik de relatie heb beëindigd. Het schuldgevoel wat ik heb is na 4 jaar niet verminderd. De vragen zoals ‘had ik toch maar’ blijven rondspoken in mijn hoofd, ondanks therapieën, zoals EMDR.

Ik wilde graag mijn verhaal even kwijt, omdat ik niemand om mij heen ken die iemand is verloren aan zelfdoding of/en die tot het laatste moment contact had met die persoon.