Lotgenoten Community

De plek waar slachtoffers en hun omgeving ervaringen uitwisselen.

In contact komen met lotgenoten? Maak in 3 klikken een account aan.
Meld je aan of Log in

Nieuwste verhalen

  • Zie geen positiviteit door wat er gebeurd is.

    Hallo, 

    ik vind het moeilijk om er over te praten, omdat deze manier voor mij nieuw is. 
     

    ik ben in juli aangerand door een man die ik niet kende, hij werkte in een pizzeria waar ik pizza ging halen. 
    nu heb ik hulp van slachtoffer hulp en ga ik beginnen met emdr therapie. 
    de zaak loopt nog waardoor ik daar veel met mijn gedachten ben, hoe gaat het verder, hoe lang duurt alles nog, waneer kan ik het echt afsluiten….

    ik hoop dat de therapie helpt en ik hoop ook dat er een klein lichtje aan de eind van de tunnel is om te kunnen gaan genieten van de leuke normale dingen. Ik zie het nu even niet zitten alles zit tegen ik haar geen plezier meer uit dingen en als je me vraagt wat maakt jou gelukkig zou ik het andwoord niet weten. Dat maakt me bang , komt het ook nog ? Krijg ik ooit dat fijn gevoel en mijn geluk terug die ik eerst alltijd had…. 
    Corona werk hierbij ook niet mee natuurlijk, door dit gebeuren met ik mijn beste vrienden verloren , dus sociaal contact met mensen waar ik om geef en om leuke dingen mee te doen valt ook weg. 

  • Hoe ga je verder? ben half jaar geleden verkracht en 2 weken geleden seksueel betast

    In febuari was ik verkracht door iemand die ik totaal niet kennende in mijn net nieuwe antikraak woning. Sindsdien ben ik samen gaan wonen met mijn vriend en ben ik met veel hulp over deze trauma aan het heen komen. 

    Eindelijk durfde ik weer zonder al te veel angst om te gaan met het mannelijke geslacht en ben naar een klassenfeest gegaan van mijn opleiding. Hier ben ik opnieuw seksueel betast. Sindsdien zijn al mijn klachten vertienvoudigd en durf ik nauwlijks mijn huis uit en is mijn relatie stuk gelopen omdat mijn vriend niet meer om kan met mijn paniekaanvallen en mijn enigste steun te zijn. Het gaf hem te veel druk, en moet dus nu weer verhuizen. 

    Hoewel deze betasting stuk minder erg was, heb ik er zoveel meer last van dan mijn verkrachting. Ik blijf nu beide momenten constant herhalen in mijn hoofd en durf niet meer naar school toe. 

    Door de trauma weet ik niet eens wie mij heeft betast heeft en hoop zo erg dat het niemand uit mijn eigen klas was maar uit een andere klas van mijn opleiding. En dat ik hem zeldzaam hoef te zien, maar door de kleine angst dat het iemand uit mijn klas is geweest, durf ik niet meer naar school toe.

    Hoe gaan jullie om met de herblevingen en angsten? en de depressie die erbij komt? Ik heb nergens meer zin in of de concentratie voor en wat ik ook probeer en tips van mijn psycholoog lijkt het maar niet te helpen. Mijn ex-vriend (waar ik nog bij woon) blijft zeggen dat ik uit de slachtoffer rol moet komen en door moet gaan en moet blijven vechten ipv dieper in een hol te kruipen. 

     

    Sorry voor de slechte grammatica en spelling, het zit nogal hoog allemaal en dan speelt mijn dyslexie nog meer op hahah

  • Artikel in Vrouw!

    Dit weekend stonden mijn zoontje en ik in Vrouw, het magazine bij de Telegraaf! Een prachtige reportage waar we samen aan mee mochten werken. Het raakte me om het echt in handen te hebben en te beseffen waar ik nu sta... De weg om hier te komen was zwaar, maar ik voel me dankbaar en geniet van mijn leven hoe het nu is♡

  • net weer oma

    Hallo,

     

    Dan ben je net weer oma geworden, harstikke blij. Dochter en baby mogen naar huis, je brengt ze en dan hoor je aan he eind vand e dag dat ze corona heeft. dus in quarantaine jij ook want je hebt natuurlijk stevig geknuffeld.

    Op je werk is het balen dat je in quarantaine zit want een van je clienten ligt op sterven en je kunt hem nu niet begeleiden zoals je dat graag zou willen. best heftig dood en leven zo dicht bij elkaar op dat moment.

    En dan appt je dochter dat haar telefoon in de plee ligt en ze een nieuwe tijdelijk nummer heeft. Even later appt ze dat er nog een rekening ligt die ze nu niet kan betalen maar wat wel snel moet gebeuren. Tja ze is thuis in quarantaine nog in de kraamdagen dus tuurlijk wil je helpen. Je kind is je nodig.

    En dan heb je net het enorme bedrag overgemaakt en belt ze je met haar oude nummer om te vragen hoe het gaat en dan,....... je hebt het ineens door. 

    bank gebeld. maar helaas geld is al weggesluisd. wat een ellende wat verschrikkelijk stom dat je er in bent getrapt. Maar het klonk allemaal zo  logisch, je was wat emotioneel en had veel dingen aan je hoofd. Allemaal verklaringen van die je goedheid en naïef aangeven. Ik heb wel dat geld over gemaakt. Zomaar zonder blikken of blozen. Het brengt mijn bedrijf nu in gevaar. Het geld was als reserve voor het betalen van mijn medewerker als het nodig was.

    Je geld waar je harstikke hard voor hebt gewerkt is gejat door iemand die te beroerd is om te werken en geluk had mij te treffen op een moment waarin ik kwetsbaar was. Onder andere omstandigheden had ik waarschijnlijk wel eerst even haar man gebeld van hé lukt het niet via jou telefoon.

    Wat kun je toch dom zijn en te goed van vertrouwen. Maar ja het is wel denk je dan je dochter.

  • Seksueel misbruikt door mijn broer

    Hallo allemaal ik ben …… ik ben vanaf mijn 6 jarige leeftijd tot 12 jaar misbruikt door mijn bloed eigen broer ik vecht nog dagelijks met de traumas die ik eraan over heb gehouden ben nu inmiddels 25 jaar het is zelfs zo erg dat mijn vriend mij niet mag aanraken ook als we omgang hebben word ik verdrietig en krijg ik telkens beelden terug te zien mijn relatie gaat hieraan kapot ik ben zo bang dat dit nooit meer goed komt en ik voor altijd met deze angsten loop mijn ouders hebben hier ook nooit wat aan gedaan ondanks ik het mijn moeder vertelde heeft ze me nooit beschermd alleen heeft ze hem een paar keer aangesproken en dat was het ik ben zo kapot  hij leeft zijn leven met zijn gezin en ik kom er maar niet over heen!

Alle groepen

Fraude

Publieke groep (3)

Watersnoodramp Limburg

Publieke groep (1)

Stalking

Publieke groep (1)
Besloten groep (1)

Seksueel misbruik

Publieke groep (1)
Besloten groep (1)

Voor de Helpers

Publieke groep (2)

Geweld

Publieke groep (1)
Besloten groep (1)

Nabestaanden

Publieke groep (1)
Besloten groep (3)

Verkeer

Publieke groep (1)

Je staat er niet alleen voor

Na een ingrijpende gebeurtenis kan het fijn zijn om in contact te komen met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt. Dat kan in onze lotgenotengroepen. In onze community vinden slachtoffers, nabestaanden en getuigen van misdrijven, ongevallen en/of rampen steun en herkenning bij elkaar. Het is een plek waar je je eigen ervaringen van je af kunt schrijven en vragen kunt stellen aan lotgenoten.

Uit ervaring weten we dat het een opluchting kan zijn als mensen hun gevoelens met elkaar kunnen delen. Juist als zij soortgelijke ervaringen hebben. Mensen vinden erkenning en steun wanneer zij merken dat anderen hetzelfde doormaken.

" Ik ben echt weer een stap verder gekomen met behulp van de community. Ik heb veel positieve reacties gekregen en dat doet me goed. Het voelt zo fijn dat je dit met elkaar kunt delen en elkaar echt kunt helpen." - Antje

Ook voor de Helpers

Wanneer iemand in je omgeving slachtoffer wordt, is alles ineens anders. Je wilt helpen, maar hoe doe je dat goed? Het is logisch als je dan vragen hebt. 'Wat moet ik zeggen tegen iemand die slachtoffer is geworden?' 'Hoe kan ik er echt zijn voor een ander?' Met deze en andere vragen kun je terecht in de Voor de Helpers-groepen . Ook kun je er jouw eigen tips delen met anderen.

Deel je verhaal

Deel je verhaal

Als lid van onze lotgenoten community hoef je niks uit te leggen. Je kunt verhalen lezen en/of je eigen verhaal delen. Deel jouw eigen ervaringen, ondersteun andere slachtoffers of stel vragen.

Word ambassadeur van de online lotgenoten community.

Lees meer
Ambassadeur oproep