Overslaan en naar de inhoud gaan
Terug naar Voor slachtoffers van seksueel misbruik

Ontdooien

Nadat ik het programma BOOS van Tim Hofman heb gezien is er van alles met me gebeurd. Ik ben voor het eerst gaan voelen wat de schokkende ervaringen met een 'oom', een buurman en later toen ik 18 jaar was met mijn baas teweeg hebben gebracht. Ik ben deze ervaringen van verkrachting en misbruik nooit vergeten, heb zelf deze mannen in mijn volwassen leven geconfronteerd en aangesproken op hun walgelijke misselijkmakende gedrag en daarmee ook deels mijn boosheid geuit. Maar nu, ik ben inmiddels 60+, voelde ik voor het eerst de emotionele impact van deze gewelddadige ervaringen, de angst, het verdriet, de schaamte en vooral ook de eenzaamheid omdat er niemand was met wie ik dit deelde. Jarenlang hield ik me stil hierover en toen ik het deelde met mijn moeder ging ze allesbehalve achter me staan, ze kon er totaal niet mee omgaan, nam het eigenlijk op voor die mannen en ging zo snel mogelijk over op een ander onderwerp. Zelfverwijt en verwarring lag in mij altijd op de loer, ze dekten al die pijnlijke gevoelens toe.

Ik realiseer me hoe deze ervaringen zo'n grote impact hebben gehad op mijn volwassen leven en ervaringen met mannen in relaties. Mijn huwelijk liep stuk, ik werd alleenstaande moeder. Nu de echtscheiding al meer dan 10 jaar geleden is, deed ik mijn best om toch minimaal on speaking terms te zijn, we hebben tenslotte een dochter. Dat leek me belangrijk.

Het programma BOOS bracht me ook een hele nare herinnering uit mijn huwelijk. Vrijen riep destijds steeds vaker enorme huilbuien in me op, ik voelde me daarover schuldig, vond dat ik het "verpestte". Natuurlijk was dat niet zo, maar zo keek ik er toen tegenaan. Mijn echtgenoot was hierdoor zo gefrustreerd dat hij tegen me schreeuwde; " Kan je je niet gewoon als een hoer gedragen?!", waarop hij wegliep. Ik ging destijds helemaal dicht en besloot dat dit de laatste keer was dat ik sex had met hem. Er is nooit meer over gesproken. Door geen van beide.

Ik besloot hem hierover een brief te schrijven. Niet op een verwijtende toon, maar wel met de uitleg dat die opmerking voor mij heel heftig was en dat ik het spijtig vindt dat er toen zoveel onmacht en onvermogen was om hierover te praten.

Ik kreeg een kille afstandelijke mail terug met de mededeling dat hij geen behoefte had om hiermee geconfronteerd te worden en dat ik vooral iemand anders moest zoeken om deze dingen te bespreken.

Meteen was er weer verwarring en zelfverwijt. En nu besloot ik om dit in deze 'veilige groep' neer te leggen en om feedback te vragen. Ben ik stom geweest? Is zijn reactie normaal? Moet ik mezelf iets verwijten? 

 

Bezig met laden...

4 Reacties

09 februari 2022
Ach dat meen je!! Nou wat fijn! Ja ik reageer de laatste maanden bijna helemaal niet meer op deze site, maar ik denk dat iemand mij influisterde om dit jou weer in te fluisteren ;-). Er wordt van jou gehouden daarboven hoor! Heel veel zelfliefde toegewenst. Hartegroet ?
09 februari 2022
Ik vind het zo goed van jou dat je een streep hebt getrokken door te beslissen dat je vanaf dat moment geen seks meer zou hebben. Heel goed voor jezelf opgekomen!! Tot hier en niet verder. Je bent zeker niet stom geweest om hem met jouw gevoelens te confronteren! Je hebt naar mijn mening al het recht om een ander terug te geven wat iets met jou gedaan heeft. Helaas heb je geen grip op hoe een ander dit ontvangt. Hij is blijkbaar niet in staat om hierin zijn aandeel te erkennen. Dat is jammer en ik kan me voorstellen dat dat jou nog onzekerder maakt en voelt alsof je nog een schop na krijgt. Maar het is ook een kans om jezelf hierin te helpen. Je hebt hem niet nodig om dit beter voor jezelf te maken. Ik hoop dat je er op één of andere manier helemaal voor jezelf kunt zijn. je moeilijke gevoelens helemaal kunnen toelaten en waar te laten zijn. Ik heb daar zelf wel hulp bij gehad. Ik volg de opleiding Zijnsorientatie om steeds meer zelfliefde te cultiveren zodat ik gevoelens van angst, verdriet, schaamte en eenzaamheid er kan laten zijn. Dat zou ik jou ook gunnen. Ik wens je heel veel beterschap. Goed dat je deze stap genomen hebt. Ook dat is zelfliefde! Het is een proces en zoek wat helpend is voor jou. Een hele dikke knuffel❤
09 februari 2022 (bewerkt)
Hi Jasmine, dank voor je reactie, dat was eigenlijk precies wat ik nodig had:-) Ik ben t helemaal met je eens, en Zijnsoriëntatie heeft ook mij echt geholpen op het bewustzijnspad naar zelfliefde. En dan ineens steekt die onzekerheid de kop op en ben ik helemaal van t padje.Dan is het echt steunend dat jij reageert zoals je deed. Dan bén ik er weer, dan voel ik weer bedding. Hartegroet Mir
09 februari 2022
Je moet jezelf niets verwijten wat niet in je macht lag anders te doen. We leven niet in een ideale wereld waarbij alleen perfecte keuzes worden gemaakt. De reactie van je ex zal mogelijk gekoppeld zijn aan al de onmacht die reeds ervaren was door de situaties. Ook ik heb partners gehad die voor bepaalde onduidelijkheid en onmacht zijn komen te staan. Ik trok voor mezelf de conclusie dat ik niet kon verwachten hen in de kou te laten staan en dan geen beklag of begrip daar voor te krijgen als ik het niet uit legde. Als je onbereikbaar bent voor je partner kan dat heel vervelend zijn. Als dan als het te laat is er openheid ontstaat zal dit aan het onbegrip toevoegen. Alsof je genezen(de) wonden opnieuw open haalt. Welke reden had je om deze ander te helpen? Wat ging deze ermee winnen? Het is lastig om te leven met deze zaken want je wilt het goed doen en je wilt van bepaalde gevoelens af. Maar zoals je mogelijk zult weten is niet iedereen er klaar voor om ons verhaal te horen. Ik ben dan ook voornemens om mijn verhaal niet op de ander op te dringen wanneer de ander hier niet bewust om vraagt (uit nieuwsgierigheid dus ook niet want die weten meestal niet waar ze naar vragen) Of je het goed hebt gedaan of niet. Dat doet er al niet meer toe. Het is gebeurd en hij is niet ontvankelijk. Wat hoopte je te bereiken is een betere vraag? Je hebt nu een confrontatie met jezelf gehad en met je ex maar heb je ook ooit professionele hulp gehad? Als je de fasen van rouw erop na slaat klinkt het alsof je nu druk aan het onderhandelen bent met je omgeving. Misschien deels om voorbij te gaan aan eerdere fasen? Dit kan goed zijn om te onderzoeken met professionele hulp.