Dat herken ik heel goed, de 1e dag denk je de hele wereld aan te kunnen en een andere dag stort je weer in Mijn vader heeft 1 februari 2022 zelfmoord gepleegd en waarom ik weet het niet hij heeft weinig tot niets achter gelaten En 6 februari is onze zoon jarig dus dit jaar was het een hele zware dag die vreselijke 1 februari de dag dat ik in de avond Werd gebeld door de politie Het gaat zo vaak door me hoofd En geloof me deze site heeft me soms wel overeind geholpen omdat je niet de 1e bent die het mee maakt maar helaas veel meer mensen

Ach, Ginny, wat een leed dit 3 keer te moeten meemaken. Zelf is mijn zoon van 16 overleden na 5 weken wat somberheid. Het is zo moeilijk te bevatten dat iemand zo in een fuik van sombere gedachtes kan komen, en zo radeloos kan zijn. Er gaat geen uur voorbij zonder ermee bezig te zijn. En af en toe weer zo'n enorm stekende pijn en angstig worden bii gedachtes over de toekomst. Zelf heb ik veel steun aan lotgenotencontacten. Er zijn gespreksgroepen, facebookgroepen, etc. Ik hoop dat je veel steun vindt bij anderen, want dit leed kan je niet alleen dragen

Beste Ginny, Wat goed dat je je verhaal deelt. Mijn ervaring is dat over je ervaring spreken, helpt bij de verwerking. Ik denk dat je ook veel zult herkennen in de verhalen van anderen. Dat was in ieder geval mijn ervaring. Ze hielpen me mijn gedachten een plekje te geven na het afscheid van mijn vriendin. Het onvoorspelbare in jouw rouwverwerking herken ik wel ja. Het kunnen hele kleine dingen zijn die iets triggeren. Ik ben het niet uit de weg gegaan. Ze werden bij mij ook afgewisseld door mooie momenten, waarop een dierbare herinnering zorgde voor een lach en een traan. Uiteindelijk bleef dat laatste over. En nog steeds, na 3 jaar, zijn er momenten waarop ik van iets vol kan schieten. Dat is voor mij een bewijs van hoe bijzonder mijn vriendin voor mij was. Ik hoop dat je snel je rust weer kunt vinden, maar geef het vooral de tijd. Heel veel sterkte, Vincent

Hallo Ginny, Mijn man heeft in augustus vorig jaar een eind aan zijn leven gemaakt. Ook ik zweef tussen een goede dag en een hele moeilijke dag. De afwisselingen voel ik ook niet aankomen. Het is zwaar om dit te dragen en ik lees het ook bij jou, Dat, dat heel moeilijk is om mensen te verliezen waar je veel van hield. Ik kan je heel veel kracht en sterkte toe wensen en ik hoop dat je ook veel liefde en steun vind bij je naasten Maar misschien ook wel bij sommige mensen die wat verder weg staan bij je. Ik zelf lees veel over rouwverwerking en ik praat vaak over mijn overleden man omdat hij er voor mij nog altijd is. Ik draag hem in me. ?