Schuld en schaamte
Pijnen uit het verleden
Houden mij in het heden
In hun greep
Hoe kan ik het uitleggen
Terwijl ik het zelf niet eens begreep
Al zei ik telkens nee
Ik ging toch zelf met hem mee
Ik stemde ermee in
Al was het tegen mijn zin
Want het hoorde erbij
Dat is wat hij tegen me zei
Want ik was immers zijn vriendin
Schuld en schaamte
Keren zich tegen mij
Dat ik het ook wilde
is wat hij tegen me zei
Daarbij liet hij me geloven
Dat als ik mee ging naar boven
Er niets zou gebeuren
Maar dat moest ik betreuren
Hij had het beloofd
Maar zei jij wil dit ook
Ik raakte verdoofd
Zijn woorden herhalen zich in mijn hoofd
Ik was in de war
Oogde wat star
Wist niet wat ik voelde
Of wat hij bedoelde
Met dat hij van me hield
Maar toch ook weer niet
Schuld en schaamte
Keren zich tegen mij
Geworteld in een trauma
Nog steeds niet voorbij
De controle verloren
Het zal er wel bij horen
Is wat ik toen dacht
Hij had mij volledig in zijn macht
Zijn wensen
Boven mijn grenzen
Hij had ze moeten respecteren
Maar manipuleerde
We wilden het allebei
Praatte hij in op mij
Grenzen overschreden
Het is lang geleden
Maar heeft schade aangericht
Ik bagatelliseerde
Maar leerde
En kwam tot het inzicht
Dat mijn pijn
Er mag zijn
En ik naast mezelf
Ook een slachtoffer kan zijn
Schuld en schaamte
Keren zich tegen mij
Gevangen in gedachten
Voel ik me niet vrij
Erkenning nodig
Misschien overbodig
Maar ik voel me alleen
Kan er niet langer omheen
Een trauma aangericht
Verdrongen emoties aan het licht
Maar soms sluit ik mijn ogen
Om niet te hoeven realiseren
Dat ik ben bedrogen
Om mijzelf te weren
Tegen negatieve gedachten
En de harde waarheid
even te ontkrachten
Want soms schuif ik heel even
De schuld weer op mijzelf
Zodat ik durf te leven
Want sinds ik erken
Dat ik niet schuldig ben
Ging ik mij beseffen
Dat we altijd mensen met verkeerde intenties kunnen treffen
En dat niets dan uitmaakt
Dus kijk ik soms even niet
Omdat die angst me raakt
En de schuld me dan veiligheid biedt
9 Reacties