Wat kan ik nog doen?

Ik ben toen ik 16 was verkracht door een man van 40( ik ben nu 28). Dit heb ik een jaar aan niemand verteld. Ik kwam hem nog regelmatig tegen, toen ik naar een andere stad verhuisde kwam ik erachter dat hij tegenover mij woonde. Ik heb daar 5 jaar gewoond, niet een fantastische situatie. Uiteindelijk heb ik 10 jaar nadat het gebeurd is alsnog aangifte gedaan voordat ik naar het buitenland verhuisde. Daar is uiteindelijk niets uit gekomen uiteraard. Ik heb meerdere therapieën gevolgd, EMDR toen ik 17 was, hypnotherapie toen ik 25 was.

Zelfs in het buitenland zie ik hem lopen en droom ik nog wel eens over die gebeurtenis.

Een paar weken geleden brak ik mijn pols, hiervoor moest ik onder narcose, hier was ik zo ontzettend bang voor. Niet voor de narcose zelf maar voor het feit dat mensen dingen met mij doen die ik niet wil zonder hier iets tegen te doen of weten. Uiteindelijk kwam ik erachter dat de verkrachting hier de aanleiding voor was.

Verder zijn er veel situaties die ik vermijd of zenuwachtig van wordt. Bijv. alleen in een taxi zitten met een mannelijke bestuurder doe ik absoluut niet.

Binnenkort moet ik naar de fysio, ook dit is een man die mij nog gaat aanraken ook. Ik vind het vreselijk dat ik me daar zo druk om kan maken.

En zo zijn er nog wel meer dingen. Ook heb ik nog altijd spijt dat ik toen niet gelijk aangifte heb gedaan. Ik denk dat wanneer ik dat had gedaan er genoeg bewijs was geweest. Hij heeft het zelfs toegegeven.

Soms raakt het mij nog zo hard en beperkt het mij nog steeds om mijn leven minder vrij te leven.

Gaat dit ooit over? Wat kan ik nog doen?