Overslaan en naar de inhoud gaan
Terug naar Voor slachtoffers van seksueel misbruik

Niet meer intiem kunnen zijn..

Hoi allemaal,

Ik wil graag mijn verhaal delen omdat ik me soms alleen voel in mijn gevoel en gedachten.

Het gebeurde in de zomer toen ik net 20 was. Ik had opgepast bij mensen waar ik al 3 jaar kwam. Mijn ouders waren op vakantie dus ik was alleen thuis. Ik ging op de fiets richting huis, het was ongeveer 2 uur ‘s nachts. Toen ik ongeveer 10 minuutjes onderweg was kwam ik langs een avond winkel. De winkel was al gesloten maar er stonden 3 jongens naast. Ze zagen mij aankomen en hielden mijn fiets tegen. Eentje stond voor mijn fiets met mijn voorwiel tussen zijn benen geklemd en de andere twee kwamen aan weerszijden naast me staan. Ik bevroor meteen. Ik heb daar tot de dag van vandaag nog steeds spijt van. Waarom probeerde ik niet om mijn fiets los te trekken? Waarom heb ik niet geschreeuwd? Maar ik kon gewoon niks. Ze waren groter en ouder dan ik. Ze hebben ongeveer elk deel van mijn lichaam aangeraakt. De jongen links van mij hield mijn arm stevig vast en begon mijn nek te zoenen. Zijn gehijg in mijn oor is iets wat ik echt nooit meer vergeet. De andere jongen naast mij ging met zijn hand in mijn broek. Hij zei dat ik echt wel mocht toegeven dat ik het lekker vond en dat hij er echt wel voor kon zorgen dat ik “nat” zou worden. Maar ik vond het niet lekker, ik wilde weg. De jongen die voor mij stond heeft mij niet aangeraakt, hij heeft de hele tijd alleen maar naar me gekeken. Soms had ik oogcontact met hem, in de hoop dat hij zijn vrienden terecht zou wijzen, ze zou vertellen dat ze me los moesten laten. Super dom natuurlijk. 
Gelukkig kwamen er een man en een vrouw aan die met hun hond liepen. Zij zagen wat er gebeurde en hebben de jongens weggejaagd. Ik ben ze zo ontzettend dankbaar. Wat er anders nog had kunnen gebeuren wil ik niet weten. Ze hebben mij helemaal naar huis begeleid.

 Ik voelde me zo vies, vooral omdat ik nog een week lang een zuigzoen in mijn nek had staan. Dat is toch iets waar mensen vaak een lacherige opmerking over maken. Ik lach dat dan gewoon weg. Dat is sowieso mijn coping mechanisme, overal een grapje van maken. Puur zodat het niet te dichtbij komt. 

Ik heb nooit aan mijn ouders vertelt wat er die nacht is gebeurd. Ik durfde het niet. Ik wil het ook niet vertellen. Pas sinds kort weten een paar van mijn vrienden ongeveer wat er is gebeurd. Maar details heb ik nooit hardop kunnen vertellen. 
Ik merk dat ik sindsdien als ik seks heb mezelf een soort van afsluit. Het voelt alsof ik niet in mijn eigen lichaam zit. Ik dissocieer mezelf van de situatie. Ik wil wel seks en neem soms ook het initiatief maar toch gebeurt dit. Ik weet gewoon niet wat ik er mee moet. 

Toch zijn er wel een paar positieve kanten aan mijn verhaal. Niet aan wat er gebeurd is natuurlijk. Maar wat het me juist niet heeft afgenomen. Ik durf nog alleen naar huis te fietsen. Ik durf me nog sexy te kleden. Ik durf nog met vreemden te kletsen. Ik ben zo ontzettend blij dat dit mij niet is ontnomen. 

Ik hoop dat er mensen zijn die zich in mijn verhaal herkennen en tips hebben. 

Heel veel groetjes! <3
 

Bezig met laden...

4 Reacties

01 april 2025 (bewerkt)
Hey Elies,
Wat ontzettend naar wat je is overkomen en moedig dat je je verhaal deelt.
'Gelukkig' dat de mensen met de hond er aan kwamen lijkt me.. ik bedoel, voor mezelf zou ik me tegelijkertijd ook kapot schamen in zo'n situatie maar misschien heeft het wel nog erger voorkomen..
Je schrijft dat je ondanks je nare ervaring wel nog naar buiten durft ect. Mooi dat dat nog gewoon lukt!

Hoe reageren je vrienden nu je het verteld hebt? Ervaar je steun?

De reactie die je beschrijft met intiem zijn herken ik. Ik heb nu al 2,5 jaar een partner die wel (ook niet alle details) van m'n verleden/nare gebeurtenissen weet. Soms kan ik 'wegraken' of ook een soort dissociëren of iets als ik intiem met hem ben.
Veel tips daarvoor weet ik eigenlijk niet.. misschien soms wat rustig aandoen met jezelf, jezelf niet teveel willen pushen?
Ik vind het zelf belangrijk/fijn om er later soms even over te praten met m'n partner waardoor het 'getriggert' was zeg maar..

Groetjes terug!
01 april 2025
Lieve Ellis,

Moedig dat je nu je verhaal doet! Ik denk wel dat je therapie moet gaan volgen om je te helpen met het hele gebeuren, wat je meegemaakt hebt is zeer traumatisch veel angst! Dat herken ik wel ik heb een soortgelijke gebeurtenis meegemaakt vroeger alleen ik was net 14 toen dat gebeurde, gun het jezelf om therapie te volgen zodat ze niet nog meer van je eigen ik kunnen afpakken! Zo knap dat je nog naar buiten durft in de avond echt heel goed van je!!
01 april 2025
Dankjewel voor je reactie! En wat erg dat je ook zoiets mee hebt gemaakt en ook nog zo jong!
Ik heb wel eens therapie gevolgd maar ik had toen zo geen klik met haar dat ik me niet veilig genoeg voelde om me echt bloot te geven als het ware. Ik heb het daarna nooit meer een kans durven geven.
Ik heb ook wel eens emdr overwogen maar dat lijkt me zo zwaar en intens dat ik eigenlijk niet durf. Heb jij daar toevallig ervaring mee?

X elies
01 april 2025
Ja ik heb meerder therapieën gehad ook omdat dat niet het enige is wat ik meegemaakt heb, de behandeling EMDR kan echt wel wat voor je doen, het is inderdaad wel zwaar maar doet ook goed! Bij mij persoonlijk heeft ook hypnose goed geholpen met loslaten van emoties.
En praten lucht ook op echt waar, ook al doe je dat alleen hier dat geeft al een beter gevoel omdat hier mensen zitten die ook vanalles hebben meegemaakt en deels weten wat je voelt en waar je tegen aan loopt, en de herkenning alleen al is echt een verademing!