Grensoverschrijding behandelaar
Hallo,
Ik ben in behandeling voor seksueel misbruik en mijn behandelaar gaf je opdracht om porno te kijken en een dildo aan te schaffen voor exposure. Ik ben nu bij hem gestopt en nu ben ik bang dat ik niet herstel en dat een volgende instelling mij te complex vindt.
Bezig met laden...
14 Reacties
Wat ontzettend naar dat je dit hebt moeten meemaken, ook nog eens terwijl je al genoeg hebt meegemaakt.
Ik heb helaas dezelfde soort ervaringen gehad bij 2 mannelijke behandelaar en hierover een klacht ingediend, ik wil deze mensen verantwoordelijk houden omdat ik merk dat ze het zelf niet doen. Ik vind het erg knap en moedig van je dat je de behandeling hebt gestopt.
Veel sterkte!
Exposure is er in verschillende vormen. Je kunt het doen door inderdaad de situatie in te duiken. Het telkens bespreken kan maken dat het open zijn het normaler maakt en minder schaamte en zwaarte ontstaat. Het maakt dat de traumas emotioneel wat afzwakken en daardoor minder belangrijk worden. Dit zorgt er wel voor dat er eerst heeeeel veel nadruk op komt en klachten eerst erger worden. Doordat de emotie aan de herinneringen minder heftig wordt maakt vervolgens dat het een plekje kan krijgen. Een trauma herinnering kan niet naar het geheugen van lange termijn en blijft hangen omdat de emotie te heftig is. Dus dat kan voor mensen zo werken.
De andere manier van exposure is de negatieve delen bestrijden. De angst voor specifieke dingen. Voor jezelf opkomen, mensen, fysiek contact drukke omgevingen, etc. Door die situaties aan te gaan ga je je brein vertellen dat die traumas in het verleden zitten en niet in het heden. Dus dat je niet in dissociatie hoeft te schieten in een supermarkt omdat het druk is of iemand tegen je aan stoot. Dat je dus veilig kunt zijn.
Ik ben zelf vooral met de 2e begonnen omdat het 1e bij mij te heftig was. Door het tweede te doen was ik in staat een leven te leiden en daarna durfde ik ook meer te delen en dus die exposure op dat gebied aan te gaan.
Hoe kon ik mezelf tenslotte blootstellen aan iets terwijl ik niet meer wist wie ik was?
Het is dus persoonlijk en belangrijk om te volgen wat "goed" voelt. Dit is een lastige want een trauma brein gaat alles negatief maken om je op te sluiten waardoor je tot niets komt. Het is dus een zoektocht telkens naar je balans.
Verschrikkelijk dat je dit ook weer moet meemaken, zo oneerlijk he maar er zijn ook behandelaars die echt willen helpen ik hoop echt dat je bij een goeie terecht ga komen dus geeft de behandeling niet op maar zoek een andere behandelaar misschien via de huisarts iemand met goeie resultaten
Ja nicole het is complex bij je. Dat kan ik bij deze beamen. Desondanks betekent dit niet dat er geen hoop is. Het heeft veelal te maken met de juiste behandelaar voor jou te vinden. Iemand die op jouw tempo mee wil bewegen.
Ik vergelijk het met het vinden van de juiste medicatie. De ene geeft je enorm veel bijwerkingen maar helpt wel. De ander geeft geen bijwerkingen maar doet ook helemaal niets. Weer een ander heeft een beetje bijwerkingen maar helpt ook een beetje en je hoopt degene te vinden die wel werkt zonder de bijwerkingen. Behandeling is iets heel persoonlijks helaas staat ons zorgstelsel niet echt toe dat we veel keuzevrijheid hebben. Als slachtoffer met ptss is die keuzevrijheid zelf creëren vaak lastig. Je moet voor jezelf opkomen wat vaak wel afgeleerd is door alle gevaren van zo'n actie. Daarnaast word je ook vaak de deur gewezen als je zegt geen klik te ervaren. Dus het is lastig. Een zoektocht naar een goede behandelaar zou niet zo'n strijd moeten zijn. Het zou onderdeel van de behandeling moeten zijn.
Helaas is dit niet. Dus blijf vooral op zoek naar die ene juiste persoon die wel bij je past en JOUW tempo volgt.
Wat heftig wat jij allemaal hebt moeten doorstaan. En wat dapper van jou dat je je verhaal hier deelt, dat helpt echt. Heb je al eens gegoogled naar een ervaringsdeskundige ? Iemand die ook te maken heeft gehad met seksueel misbruik? Ik heb zelf heel veel gehad aan een coach die een achtergrond had van seksueel misbruik en aan lotgenotengroepen. Je kunt ook op internet zoeken op lotgenotencontact of deelcirkels.
Lieve groetjes van Paula
Moedig dat je dit deelt hier.
Wat heftig wat je hebt meegemaakt!
Je veilig voelen bij hulpverlening is de basis om te kunnen helen.
Veel moed gewenst,hoor.
Warme groet