Gevolgen na misbruik
Goedenavond,
Na 10 jaar niet gepraat te hebben over seksueel misbruik door mijn vader, broer en neef, start ik over een week met traumatherapie. Sinds vijf maanden praat ik over mijn trauma. Eindelijk hoef ik het niet meer alleen te dragen. Lichamelijk en mentaal merk ik dat het veel van me vraagt. Ik ben heel moe, heb weinig concentratie, kan niet goed nadenken, ervaar meer negatieve dan positieve emoties (maak me bijvoorbeeld constant zorgen over de relatie met mijn vriend), de ene keer ben ik héél energiek en de andere keer neerslachtig. Zijn deze symptomen herkenbaar? Ik weet niet goed wat ik ermee moet, maar ik vind het zó vervelend. Ik ervaar er zoveel hinder door dat ik voor een half jaar gestopt ben met mijn studie. Heeft iemand van jullie tips hoe ik hiermee om kan gaan? Daarnaast kom ik nog wekelijks bij mijn vader over de vloer en doen we beiden of alles oké is. Mijn moeder is overleden, dus hij is de enige ouder die ik nog heb. Of is het niet een échte ouder? Ik weet niet hoe ik me tegenover hem moet verhouden. Nu ik binnenkort start met traumatherapie vraag ik mij af of het handig is als ik hem zie/spreek. Wat denken jullie?
Groet,
Sanne
3 Reacties *