EMDR therapie valt tegen.
Hoi allemaal,
Al acht maanden volg ik therapie voor CPTSS en depressie, en de laatste 3 maanden krijg ik EMDR.
Ik denk dat ik te veel verwacht heb van EMDR therapie. Veel mensen die ik gevraagd heb naar hun ervaringen met deze therapie waren erg enthousiast en vertelden over hoe het hun leven heeft veranderd. Ik merk echter niet dat het veel 'oplost' van de klachten die ik ondervind van mijn CPTSS en depressie. Ik voel juist veel verdriet, woede en moedeloosheid sinds de EMDR. Zijn er ook therapieën waar anderen uit deze groep wat aan hebben (gehad)?
Veel liefs.
Bezig met laden...
4 Reacties