Ervaring eerste online bijeenkomst

Afgelopen donderdag was ik deelnemer aan de eerste online bijeenkomst voor nabestaanden van zelfdoding. Best spannend hoe zoiets online zou verlopen, maar complimenten voor de organisatie en alle deelnemers. Het was zeker voor herhaling vatbaar.

In een korte introductie werd verteld wat verwerking na zelfdoding zo anders maakt dan bij een 'normaal' overlijden. Heel herkenbaar en met ook direct een aantal eye-openers. Voor mij is het ruim twee jaar geleden dat mijn vriendin afscheid nam en nog steeds zijn er inzichten die mij verder helpen.

Vervolgens gingen we als nabestaanden -onder begeleiding- in gesprek. Het was heel fijn om te merken hoe open iedereen sprak over waar hij/zij nog tegenaan liep en wat hem/haar juist heeft geholpen. Ik herkende deze openheid van de fysieke lotgenotengroep waaraan ik heb deelgenomen. Het lijkt een stuk makkelijker om over je ervaringen te spreken met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt.

Verschillende onderwerpen passeerden de revue: van grote onderwerpen als een eventuele schuldvraag tot hoe vertel je iemand wat je overkomen is? Het was mooi om te zien hoe iedereen vanuit zijn/haar eigen ervaring daarover kon vertellen en tips kon geven. Ik denk dat iedereen er wel iets aan heeft gehad. Mochten deelnemers dit lezen, dan ben ik ook benieuwd naar hun ervaringen.

Voor wie zelf ook deel wil nemen: aanstaande donderdag (16 december) van 10.30 tot 12 uur is er nog zo'n bijeenkomst. Meer informatie vind je hier: https://community.slachtofferhulp.nl/webinar-nabestaanden-zelfdoding