Hallo allemaal. 
ik wil ook graag een klein stukje van mijn verhaal delen in de hoop dat dit me gaat helpen. 

ik was bij een vriendin van dansen thuis om daar gezellig de avond door te brengen haar vriend en 2 vrienden van hem waren daar ook. Na wat drankjes gingen die andere 2 vrienden van hem weg en bleven we nog met zijn 3en over toen de avond was afgelopen ging ik beneden op de bank slapen en die van vriendin van mij en haar vriend boven op hun kamer. Tijdje later is die vriend terug gekomen beneden terwijl ik sliep en ging dingen doen waardoor ik wakker ben geworden. Ik ben helemaal verstijft door de angst en kon niks uitbrengen en heb de rest van de tijd gedaan dat ik sliep. 
Ik heb hier nog steeds veel moeite ‘ schuld en schaamte voor ik ben toch die militair die is getraind om te kunnen vechten als het moet in oorlogs gebied maar kan niet eens voor der zelf opkomen in zo’n situatie. 
Ik heb gelukkig nu een hele goeie therapeut die me hier bij helpt maar blijft toch in me hoofd zweven.