Overslaan en naar de inhoud gaan
Terug naar Voor slachtoffers van seksueel misbruik en seksueel geweld

Mijn verhaal

Ik zou graag voor het eerst mijn verhaal willen delen. Nouja ik heb mijn verhaal 1 keer verdeeld aan mijn vriend, omdat het veel invloed heeft op de seks en daarom is het wel belangrijk dat ik het hem vertelde. Dus hier komt het.

Het was mijn ex zijn zeventiende verjaardag het was al laat dus ik bleef slapen. Er waren niet goed plekken en aangezien we 3 jaar samen waren geweest was het niet erg om nog 1x bij elkaar in een bed te slapen. Er bleven nog een paar andere vrienden slapen. Naast ons op de grond sliep iemand en nog 2 in een bed aan de andere kant van de kamer. We lagen een tijd en ja ik begon hem te zoenen. Hij duwde mijn hand naar beneden dus dat deed ik een tijdje. Toen ik stopte duwde hij weer mijn hand naar beneden. Toen ik weer stopte duwde hij mijn hoofd naar beneden ook daar stemde ik eerst mee in. Toen ik omhoog ging om te stoppen voelde ik zijn hand mij weer terug duwen. Het leek wel of ik bevroor. Ik kon mij niet meer bewegen en ik durfde ook geen geluid te maken. Hij hield mijn haar vast en duwde op en neer. Ik voelde af en toe zijn vingers langs mn vagina gaan. Hij ging hiermee door tot hij kwam. Na dat moment draaide hij zich om en viel in slaap alsof er niks gebeurd was. Ik heb uren naar het plafond gestaard. Ik voelde me zo misselijk en nog steeds kon ik niet bewegen, ik was echt in shock. Dit kon niet echt gebeurd zijn, de persoon die ik het meest vertrouwde, dit kon niet. Ik stel me aan. Dat denk ik nog steeds. Het is nu bijna 2 jaar geleden gebeurd en ik voel nog steeds elke dag hoe hij zijn hand op mn achterhoofd duwde. Ik kan het niet los laten de angsy blijft. Het doet nog steeds pijn. Doordat het gevoel niet weg gaat, wilde ik niet meer leven. Ik zal dat nooit doen maar de gedachte is er wel.

Daarom vind ik het eindelijk tijd om er iets aan te gaan doen, ik weet alleen niet hoe. Ik heb nog nooit hulp gezocht en ben ook nooit naar de politie gestapt. Ik heb het een paar keer met mijn vriend besproken. Hij weet alleen niet hoe het voelt dus daardoor heb ik het idee dat het geen zin heeft. Ik zou het graag met mijn moeder willen delen, maar elke keer als ik het wil delen komt er geen woord uit. Vandaar dat ik het hier probeer. Heeft iemand misschien tips hoe ik het het beste kan verwerken. 

Liefs F.

Bezig met laden...

17 Reacties *

20 april 2021
Hoi Rainydays123 Goed dat je jouw verhaal hier durft te vertellen. Het is een eerste stap. Hier ga je zeker de nodige erkenning vinden. Ik begrijp dat je een andere reactie van je vriend had verwacht, maar bedank hem al voor het luisteren. Het is voor een niet-trauma slachtoffer echt niet makkelijk om te weten wat te doen. Je kan aangeven wat je fijn zou vinden. Soms is het al ok dat hij er gewoon voor je is of een knuffel geeft als je het moeilijkst hebt. Mijn eerste contact was met slachtofferhulp en de bijeenkomst en dit was een fijne ervaring en een goede eerste stap. Een afspraak met je dochter en de vraag naar verdere hulpverlening lijkt me ook opportuun. Veel succes alvast Liefs Emma
20 april 2021

Als antwoord op door 3559b26903454e…

Hee emma, bedankt voor je reactie! Ik probeer ook zeker een stap verder te gaan voor hulp.
20 april 2021
Al hele mooie reacties hier gegeven door anderen. Mocht je vragen hebben stel ze gerust!
20 april 2021

Als antwoord op door 00d006b83b414f…

Dankjewel Steven!
19 april 2021
Hey! Wat dapper dat je toch hier je verhaal deelt, dat vind ik al een hele knappe stap. Het twijfelen aan jezelf ken ik, zeker omdat je iemand zo erg vertrouwde en je je bijna niet kan voorstellen dat iemand je zoiets aan doet. Toch kan je goed op je eigen gevoel af gaan: de angst en het verdriet dat je voelt bij deze gebeurtenis. De twijfel en schuldgevoelens zijn normaal in dit soort situaties, ze zijn namelijk gewoon onbegrijpelijk, dus dan ga je aan jezelf twijfelen. Ik lees al een huisarts, dat kan fijn zijn als je die persoon inderdaad vertrouwd. Mijn aanraden is om slachtofferhulp te benaderen, deze mensen zijn gespecialiseerd in dit soort situaties (mijn ervaring met huisartsen is niet zo goed, dus misschien dat ik projecteer, maar het laatste dat je kan gebruiken is iemand die je verhaal bagatelliseert of niet geloofd.) Nogmaals, heel dapper dat je het durft te delen hier, dankjewel daarvoor. Probeer een beetje lief voor jezelf te zijn en gun het jezelf hiervoor ruimte in te nemen.
19 april 2021

Als antwoord op door Anonymous (niet gecontroleerd)

Hee, bedankt voor je bericht :) om slachtoffer hulp te benaderen moet ik dan bellen? En hoe gaat dat dan verder?
19 april 2021

Als antwoord op door Anonymous (niet gecontroleerd)

[~2039] Op deze website kan je kijken wat je de fijnste manier van contact opnemen vind (mailen, chatten, bellen) https://www.slachtofferhulp.nl/contact/ Ik heb na mijn verkrachting CSG (centrum voor seksueel geweld) gebeld, zij zijn gespecialiseerd in seksueel misbruik en seksueel geweld. https://centrumseksueelgeweld.nl/contact/ Ook hier kan je weer verschillende manieren van contact opnemen kiezen! Hoe het verder verloopt kan ik niet zeggen, dat ligt er aan hoe jullie gesprek verloopt denk ik. Voor mentale ondersteuning zul je uiteindelijk wel een verwijzing naar de GGZ aan je huisarts moeten vragen. Maar voor nu is dit een mooie eerste stap, je kunt altijd eens een berichtje sturen of bellen naar ze!
19 april 2021

Als antwoord op door Anonymous (niet gecontroleerd)

[~2683] echt super bedankt ik zal morgen meteen contact opnemen. Wat lief dat je dat op wilde sturen ;)
19 april 2021

Als antwoord op door Anonymous (niet gecontroleerd)

[~2039] Geen probleem! En heel goed van je, je mag gerust laten weten hier hoe het is gegaan als je dat fijn vind!
19 april 2021

Als antwoord op door Anonymous (niet gecontroleerd)

[~2683] jaa zal ik doen
19 april 2021
Wellicht valt het mee als je het blijkt te hebben gedurfd
19 april 2021
Beste F, Ik merk dat ook ik verward raak als ik jouw verhaal lees. Niet door jouw verhaal, het is me redelijk helder wat er is gebeurd, maar door het gevoel dat ik uit het verhaal krijg. Dat je jouw verhaal hier deelt is een begin van herstel voor jezelf en daar mag je trots op zijn dat je dat doet. Je kiest voor jezelf. Als ik jouw verhaal lees, dan zou ik je als tip voor de weg naar herstel mee willen geven om met jouw verhaal naar jouw huisarts te gaan (als je een huisarts hebt die je vertrouwt - vraag om een dubbele afspraak). Hij/zij kan je verwijzen naar gespecialiseerde hulp (en dat is naar mijn mening niet de praktijkondersteuner, gezien hetgeen je aangeeft). Mocht je het fijn vinden, neem dan iemand mee die je vertrouwt (ivm corona-maatregelen nu wellicht wat lastig). Is er iemand in jouw omgeving waar je mee kunt praten (eerlijk gezegd verwacht ik dat jouw antwoord negatief is, want dan had je dat waarschijnlijk al gedaan)? Het kan namelijk fijn zijn om iemand naast je te hebben in het proces van herstel (dat de huisarts voor je kan starten) en zo te lezen is jouw vriend dat niet de aangewezen persoon voor (puur om wat je aangeeft en dat is niet erg). Mocht de huisarts voor jou niet de aangewezen persoon zijn, dan zou ik mee willen geven dat je ook contact op kunt nemen met slachtofferhulp zelf. Succes Klavertje vier?
19 april 2021

Als antwoord op door Anoniem (niet gecontroleerd)

Hoi klavertje vier. Echt heel erg bedankt voor je bericht. Ik heb echt heel veel moeite om met mensen te praten over hoe ik me voel en over wat er is gebeurd. Ik heb ook al nagedacht om naar de huisarts te gaan, maar ik heb nooit de stap durven nemen. Ik zal het zeker gaan doen!
19 april 2021
Wat moet dit verwarrend zijn meisje en vooral omdat jij geen gehoor vindt, niet weet hoe jij hier uit moet komen, Nu je het hier schrijft heb je een begin gemaakt. Besef dat! Dit is de start van je bevrijding!! En hier kun je de mensen vertrouwen. Ik merk dat zelf heel goed!
19 april 2021

Als antwoord op door 3b579fc12b2045…

Jaa het is zeker verwarrend, dankjewel pieterke!
18 april 2021
Hoi F Voordat ik reageer. Gaat dit verhaal over je huidige vriend of een ex? Dat kan namelijk verschil maken in je aanpak.
18 april 2021

Als antwoord op door 00d006b83b414f…

Hoi Steven, het gaat over een ex