Ongeval door Black out

Lieve Muriel, Jeetje wat heftig om te lezen. Ik kan mij heel goed voorstellen dat je een schuldgevoel hebt. Maar je hebt dit niet met opzet gedaan. Ik hoop dat je dat gevoel snel een plekje kan geven. Ik heb niet hetzelfde meegemaakt, maar nadat mijn man overleden was durfde ik ook even de auto niet in. Zelf heb ik EMDR-therapie gevolgd voor enkele momenten. Ook heb ik mijn oude rij-instructeur toen een berichtje gestuurd. Ik wilde het eerst zelf proberen, maar als ik die angst zo erg zou houden dan was ik van plan om bij hem weer een paar lessen te doen. Gewoon om weer wat meer zelfvertrouwen te hebben. Het is uiteindelijk niet nodig geweest, maar misschien dat jou zoiets wel kan helpen? Ik rijd inmiddels weer overal naar toe, wel vind ik grote steden of plekken die ik niet ken soms nog wat spannend. Ik probeer dan in de auto tegen mezelf te zeggen dat ik het kan en rustig te blijven. En als er iemand met mij mee rijdt, dan vraag ik of hij/zij mee kan kijken met waar ik precies heen moet rijden. Heel dapper dat je je verhaal deelt! Ik hoop dat je snel wat angsten kwijt kan raken. Heel veel liefs!