Hoi Luc,

Dank voor het delen van je ervaring en wat ontzettend naar om te lezen allemaal.

Ik denk dat het goed is om bewijzen (filmpjes, geluidsopnames, verslaglegging etc) te blijven verzamelen. Ik weet niet of zij ook anoniem belt, maar als je 3 anonieme belletjes even opneemt en niks zegt, kan je door je provider een onderzoek laten instellen. Dit kan je weer voor je dossieropbouw gebruiken.

Wat de depressie betreft heb ik geleerd dat iedereen daar anders mee omgaat. Ik hoop dat je een manier voor jezelf vindt om dit te verwerken. Bij de een helpt het om erover te praten, de ander wil dat juist helemaal niet. Blijf dicht bij je gevoel en probeer daar zoveel mogelijk naar te luisteren. Het is ook een proces waar je doorheen gaat en wat veel tijd kan kosten. Geef het de tijd en ruimte, de emoties en gevoelens mogen er zijn.

Het is niet jouw schuld, jij hebt hier niet om gevraagd. En helaas genoeg hebben we weinig invloed/grip op narcisten, maar wat je zelf al zegt: Ooit komt de waarheid aan het licht. En wat een ander ook vind of zegt, zij komen zichzelf ook nog wel tegen als blijkt dat ze ernaast zitten.

Blijf in jezelf geloven en geef niet op, want wie het laatst lacht, lacht het best!

Beste luc,1983,
Wat een nare situatie en de impact hierop op jouw leven.
Misschien heb je wat aan mijn advies, probeer als dit je lukt aantoonbaar bewijs te maken/verzamelen, denk aan een spraakopname, filmpjes etc.
Mogelijk kan dit je helpen als bewijs als dit zulke vormen aanneemt zoals je beschrijft.
Wat betreft je depressie, volkomen begrijpelijk voor mij dit is zo´n in en in gemene manier om jou onderuit te halen.
Ik hoop dat je steun bij lotgenoten kunt vinden, zij weten waar je over praat!
En schaam je niet, ook niet omdat je een man bent, waarschijnlijk heeft je ex een groot probleem en wil ze op deze manier wraak op jou nemen.

Ik wens je ALLE sterkte!! Geloof in jezelf, en probeer contact te zoeken met lotgenoten als je dit durft en lukt!!

Alle goeds!
Groet,
Molletje

Hoi Luc,

Wat een vervelende en nare situatie. Ik weet niet of ik je kan helpen, maar ik wil iig mijn support aan je overbrengen.
Wat mij heel erg geholpen heeft, is om álles op te schrijven zodat je nog eens terug kan lezen. Narcistische personen kunnen als geen ander manipuleren en het laten voelen alsof het aan jóu ligt, terwijl dit niet zo is. Schrijven kan daarbij helpen.
Zoek mensen bij wie je je verhaal kan doen en bij wie je kwetsbaar mag zijn, maar die je ook kunnen helpen om je weer in je kracht te zetten. Ik hoop dat je de juiste persoon/personen mag vinden.

Veel sterkte en een lange adem gewenst. Geef niet op!

Liefs