Niet kunnen ophalen van herinneringen
Hallo allemaal,
sinds een paar keer ben ik bezig met trauma therapie. Ze hebben bij mij imaginaire exposure ingezet. Hierbij moet je je trauma herbeleven en alles tot in detail zeggen. Echter heb ik mijn trauma ver weg gestopt. Lichamelijk heb ik veel PTSS klachten zoals spanningen/ snel overprikkeld/ snel geirriteerd. Maar ik merk heel erg veel moeite te hebben met het terug herbeleven van het trauma. Waardoor ik bang ben dat de therapie niet zal helpen. EMDR heb ik al geprobeerd en daar was het zelfde probleem. Herkennen jullie dit? Wat hebben jullie in deze situatie gedaan?
Bezig met laden...
4 Reacties