Herstel bestaat echt
Herstel bestaat echt.
Als me een paar jaar geleden had gezegt dat ik deze woorden zou typen had ik je vierkant uitgelachen. Ik zat dieper dan ik zakken kon. Nachtmerries en herbelevingen beheersten mijn leven; er ging geen seconde voorbij dat ik er niet aan dacht. Een uitweg wist ik niet meer, behalve de weg naar mijn psycholoog. Opgeven was geen optie al had ik wel op het punt gestaan. Ik had mezelf de belofte gemaakt dat ik er alles, maar dan ook alles, aan zou doen om mijn verleden achter me te kunnen laten. En na 3 jaar met talloze sessies emdr, 2 opnames en lichaamse gerichte terapie stond ik weer in mijn kracht.
Ik heb het leven weer gevonden en het leven heeft mij gevonden. Ik ben begin dit jaar uit Nederland vertrokken om te gaan reizen, en ondertussen al een jaar onderweg. Ik kan oprecht zeggen dat het verleden tot het verleden behoort en weer kan genieten. Natuurlijk zijn er ook mindere dagen en er zijn heus nog triggers maar ik kan er mee omgaan. Ik heb geleerd om erover te praten, om het te delen met mijn vrienden en om het van me af te schrijven.
Ik heb zelfs een intieme relatie gehad waarin ik alles bespreekbaar heb gemaakt en ook aangegeven dat ik sommige dingen soms best spannnend vind. En juist om het samen te doen maakte het zoveel fijner.
Ik wil dit graag met jullie delen en ik hoop dat voor jullie allemaal er een punt komt waar je het een plekje kan geven. Ik heb ontzettend veel gehad aan de vele berichten op dit forum en de herkenning die ik er in vond.
Je bent niet alleen en je hoeft het niet alleen te doen.
Liefs T
8 Reacties
Wat een mooi en motiverend bericht om te lezen.
Nu lekker genieten van je leven!
ps. welke therapie heeft je in die 3 jaar denk je het meeste geholpen ?
Wat ontzettend fijn en opbeurend!
Wat ontzettend fijn dat ook dit hier gedeeld wordt!
De weg is lang, de weg is intens zwaar maar wat een prachtig nieuws dat je weer zo volop in het leven staat!
Dat geeft hoop voor degene die nog helemaal aan t begin van het proces staan!
Geniet ervan en heel veel succes bij het verder realiseren van je toekomst dromen!
Goedenavond T, bedankt voor het delen van je waardevolle, positieve verhaal. Heel mooi om te lezen wat een grote stappen je hebt gezet. Samen is altijd fijner he, samen sterk! Lieve groet, Jorien
Dat is echt fijn om te lezen. Het geeft me wel een beetje hoop dat ik moet volhouden.
Dank je dat u dit wilde delen.
Als antwoord op (Geen onderwerp) door b084e4da53a24b…
Nooit opgeven! Het word echt beter :)
DANKJEWEL ❤️ VEEL SUCCES EN GELUK GEWENST 🍀
Als antwoord op (Geen onderwerp) door c47fe7dd478f41…
Dankjewel, jij ook!