Hey allemaal,

Dmv deze post zoek ik wat herkenning in mijn vermoeidheidsklachten. Ik heb sinds 2016 al last van mijn vermoeidheid. Ik ben toen ook positief getest op pfeiffer. Vanwege een toxische relatie heb ik hier niet van kunnen herstellen helaas. Nu ervaar ik lichamelijk ook erge vermoeidheid. Zeker na mijn trauma in 2021 is komen opzetten is het veel verergert. Merk dat ik door overprikkeling ook heel moe en down kan worden. Kleine inspanning kan al te veel zijn. Ik heb dan ook altijd moeite om bijv. Huishouden te doen of dingen ter ontspanning. Ik merk ook dat ik mentaal suuuuuper veel bezig ben (met dwanggedachten, angstgedachten, scenariogedachten) en heel erg alert ben. Dus ik denk dat mij dat ook heel erg moe maakt. Alleen is dit soms zeker niet helpend. 
 

mijn vraag is eigenlijk ervaren jullie ook zo die vermoeidheid? En hoe ga je hier mee om? In oktober ga ik starten met EMDR eindelijk. De psycholoog vind het wel een  uitdaging bij mij aangezien ik alles echt heel erg wegdruk… 

groetjes