Als een open wond

Heel erg herkenbaar wat je schrijft. Bij mij helpen psychologen ook niet omdat dat gewoon erover praten is en je zo niet bij je gevoel komt. Mij heeft haptonomie enorm geholpen (valt in de verzekering onder alternatieve zorg). Daarmee ga je voelen wat er in je lichaam gebeurt en kom je weer in contact met jezelf. Doordat je op die manier bij je gevoel komt zou het kunnen dat emdr in de toekomst wel kan helpen voor je. Zo ging dat althans bij mij. Dat zal je echt gaan helpen, ook in je relatie.
Heel veel succes ?

Hoi, ik wordt wat verdrietig als ik je reactie lees. Enerzijds vanwege het feit dat je dit tien jaar geleden hebt moeten doorstaan. En anderzijds dat je dit nog steeds zo moet doorstaan. Dat maakt het dubbel zo zwaar en dat vind ik oprecht heel vervelend voor je. Je schrijft dat je je schaamde voor wat jou is overkomen. Dat is een heel gebruikelijke response die velen van ons kennen. We zoeken de schuld bij onszelf. Wat als ik.. etc. Onterecht, want het is je overkomen. Je bent misbruikt en de verantwoordelijkheid daarvan ligt volledig bij de ander. Goed van je dat je hulp bent gaan zoeken. Heel jammer dat je geen klik vond in de behandelaren. Dat is echt heel jammer.
Je schrijft "Ik moet veel huilen en heb er eigenlijk spijt van dat ik het ben aangegaan. Het voelt alsof ik een wond heb opengekrabd, welke nu niet meer goed kan genezen." Wat daarin opvalt is dat je de schuld ook in deze tekst bij jezelf zoekt. Jij hebt die wond niet open gekrast. Die wond is door een ander je toegebracht. Ik weet uit eigen ervaring dat die wond onzichtbaar onderhuids kan zitten, maar dat die na verloop van tijd open gaat. Daar hoef je niks in te doen en daar kun je niks in doen, dat trauma komt aan de oppervlakte. Het is lastig aan te geven wat je het best nu kunt doen. Mijn advies zou zijn om met de huisarts contact op te nemen en je verhaal te doen. Wellicht kent hij of zij je verhaal al, maar als je vertelt dat je nu tegen een muur oploopt omdat je de nieuwe behandeling niet kunt betalen, zijn er wellicht andere opties? Kent je huisarts nog een andere behandelaar, die mogelijk wel vergoed wordt?
Ik wens je namens ons allemaal ontzettend veel sterkte en ik hoop dat je de hulp krijgt die je verdient. Groetjes,