Gedichten ter ondersteuning verwerken
Hallo, ik heb voor het verwerken van mijn ervaring 2 gedichten gemaakt en ik dacht dat het misschien goed is voor jullie als lotgenoten, om te helpen met de verwerking van jullie traumatische ervaring.
Al zal je me proberen onder te sneeuwen. Tot ik de grond zal raken. De waarheid zal bovendrijven
Als een wolk aan jou horizon
Ik blijf dapper als een leeuw
En brul tegen jou stilte
Tegen jou waarheid
Ik zal gaan en staan waar ik wil
Want ik ben de echte waarheid
De echte vrijheid
De echte liefde
En ik stijg omhoog naar waar jij mij niet kan deren
Eindelijk zal jij de echte waarheid kennen
En ben ik vrij
En het tweede gedicht:
Donker in mijn ziel
Dat ene plekje waar ik nooit dacht heen te gaan
Is nu toch ontstaan
Ik kijk meer om me heen en ben heel erg alert
Dit alles komt door het gevecht
Ik voel me hopeloos en tegelijk ook gesterkt
Mijn vrienden en familie maken alles weer licht
Ik ben niet meer bang voor het donker
Ik ben niet voor jou gezwicht
De tranen zullen uiteindelijk drogen
De pijn zal stilletjes aan verdwijnen
En het licht in mijn ziel zal opnieuw fel schijnen.
Ik zal mijn leven leiden zoals ik dat wil
En gaan en staan waar ik maar wens
Want ik heb de kracht om door te gaan
En de liefde van mijn naasten
En ooit weet ik vind dit ongeluk zijn wederkeer naar jou.
19 Reacties
Heb vaak nog dat ik mezelf huilend in slaap laat vallen maar naar de buiten wereld een lach op zetten om maar niet te laten zien dat ook ik het moeilijk heb.
Deze pagina en me gedichten zijn me steun. ?
Have mercy
He laid his hands on me
He held my neck in one fist
And my life in the other
Took with that my throne
My land, my dreams, my home
And the life I owe my mother
Curse me
I’ve allowed fear to suffocate me
It has consumed me in its dessert
Where he can find me scorched
Where all the tears I’ve let
To salty plains have forged
And he can find me dead
Dit is een grote stap en je gedichten zijn ook echt mooi.
Iedereen gaat er anders mee om, er is geen foute manier om zo iets te verwerken.
Hou je sterk
Goed dat je nu in een veilige en fijne situatie verkeerd. Het goede moment om ook de angst onder ogen te komen. Heel veel succes!
Ik sbap wat je bedoeld met als je er met iemand over praat die het niet heeft mee gemaakt, krijg je de stommste antwoorden, zo heb ik naar me hoofd gekregen je hebt het toch zelf opgezocht. Voor mij is deze platform een uitkomst, want hier kan ik mezelf zijn maar ook vooral mezelf uiten.
Nu 24ste van sept is het voor mij 2 jaar geleden dat ik uit een bkijf van me lijf ben.
Ik ben hier bijna een jaar gebleven.
Toen ik daar terecht kwam zit je in eerste instantie vol ongeloof hoe kon iemand waar ik zoveel van hield mij dit allemaal aan doen, en ga je vooral de schuld bij jezelf leggen.
Maar hoe meer ik er over na dacht hoe bozer ik werd, en had ik het schrijven weer opgepakt.
Ik begon met gedichten te schrijven en liet ze vervolgens aan me coach lezen, en na aanleiding van me gedicht voerden we een gesprek.
Dat werd voor ons onze standaard prik hij las me gedicht en daarna voerden we een gesprek.
Ik had hem natuurlijk gewoon op een voetstuk gezet waar die helemaal niet hoorde, en al gauw als me ex benoemd werd, werd het kakkerlak dat werd zijn naam.
Voor mij heeft het schrijven van teksten en gedichten mij heel goed geholpen en nog steeds. En er veel over praten hoe moeilijk het ook is of blijft.
De eerste stap is al gezet het kan nu alleen maar beter worden, vergeet niet je bent niet alleen, samen staan we sterker en samen maken we elkaar sterker ??
Leven na geweld,
De politie is al op de hoogte gesteld.
Mijn onderduik adres wordt een blijf van mijn lijf,
Dat is nu waar ik maanden verblijf.
De hulpverleners helpen me er door heen,
De groepen en individuele gesprekken hielpen mij weer op de been.
De groepen zijn een soort spiegels die voor je neus worden gezet,
De gebeurtenissen die gebeurd zijn hebben mijn hersenen besmet.
Je gaat jezelf overal de schuld van geven,
En je blijft je ex maar continu vergeven.
Ze leren jou bij de blijf van mijn lijf jezelf terug te vinden,
Zonder dat jij jezelf gaat dwingen.
Er is maar 1 die belangrijk is,
Ben blij dat ik mezelf weer ken want ik had mezelf heel erg gemist.