is het normaal om er veel over na te denken

af en toe gebeurt er iets naars, en het voelt verschrikkelijk. het voelt erger dan het eigenlijk is. en het blijft een beetje hangen. het voelt alsof ik niet verder kan in mijn leven, alsof ik vast zit in dat moment. maar ik wil me niet zo voelen, ik wil nieuwe leuke herinneringen maken. ik ben nog jong en ik wil de rest van mijn tiener jaren vast zitten in dat nare gevoel, ik wil het achter me laten en ik voel me schuldig dat dat me niet lukt. hoe ga ik verder? hoe kan ik me beter voelen? hoe kan ik er van leren voor de volgende keer?