Flashbacks
Na alles wat ik heb gedaan qua verwerking heb ik nog steeds last van flashbacks... tips hoe daar mee om te gaan zijn welkom.
Bezig met laden...
Na alles wat ik heb gedaan qua verwerking heb ik nog steeds last van flashbacks... tips hoe daar mee om te gaan zijn welkom.
3 Reacties
Verwerken is maar een woord.. Het mee leren omgaan is de betekenis.
Hopelijk vind je een weg om met deze flashbacks om te gaan, want ik weet dat dat erg moeilijk kan zijn.
Sterkte
Flashbacks geven aan dat het nog in je systeem zit.
Je verwerkt het denk ik ook niet.
Leert er mee om te gaan.
Heb je mogelijk PTSS?
Ik herken het wel.
Het is akelig.
Ik krijg therapie via Ionoi.
Erg goed!
Veel sterkte hoor.?