Terug naar Voor slachtoffers van seksueel misbruik en seksueel geweld

trauma

15 december 2021 • 13 Weergaven • Openbaar

Ik heb hier een aantal maanden geleden wat op gedeeld over aanranding op werk, en telkens als ik denk dat ik hier overheen ben is dat nier het geval. Ik ben het door verslavende middelen gaan proberen te verbeteren. Ik weet hoe krom dit klinkt maar zodra ik iets hiervan gebruik lijkt het even te werken, heb zelf geen idee hoe ik ermee om moet gaan. Heb al gepraat met mensen maar het blijft komen met vlagen van dat het goed gaat en misgaat, maar heb heel veel moeite met mensen dichtbij te laten komen. Gelukkig heb ik eindelijk de stap ondernomen om te stoppen met mijn werk naar maar liefst 4 maanden tijd durfde ik dit. Weet niet precies waarom ik dit nu deel maar denk gewoon even het uittype dat het makkelijker maakt.

Bezig met laden...

6 Reacties *

17 december 2021

Hey Puck, Ik ben ook op het werk aangerand en verkracht door een collega. Al voelen deze termen bij mij ook niet goed. Ik heb mij ziek gemeld en ben samen met mijn werkgever op zoek naar een andere werkplek. Ik heb niet verteld wat er gebeurd is ,maar wel duidelijk gemaakt dat ik mij niet meer veilig voel . Ik voel me erg eenzaam in dit hele proces . Het biedt mij steun om te lezen dat meer mensen hetzelfde is overkomen . Dus bedankt voor je openheid . Hopelijk krijg je goede hulp en kun je stoppen met de verslavende middelen. Veel sterkte!

16 december 2021

Hey Puck, Dank je wel. Vandaag de individuele verstraining afgerond en begin januari heb ik de evaluatie. De behandelaar denkt aan schematherapie en aan complexe emdr behandeling voor meerdere trauma’s ivm herbelevingen etc. Inderdaad “fijn” om te lezen dat we (helaas) niet de enige zijn die te maken hebben gehad met seksueel misbruik. Alhoewel ik het lastig vind om het woord verkrachting en misbruik te gebruiken omdat ik nog vaak denk dat het mijn eigen schuld was, hoewel mijn behandelaar vandaag ook meerdere keren heeft gezegd dat het niet mijn schuld is. Blijft het toch lastig. Wat ik wel fijn vind om te lezen hoe andere mensen er mee omgaan etc. Ik heb nog een lange zware weg te gaan, maar ik ben er klaar voor om het aan te gaan. Hoe moeilijk het ook gaat worden. Ik hoop voor jou dat je er hulp voor gaat zoeken als je er klaar voor bent en dat je het wil aangaan, hoe moeilijk het ook gaat worden, denk ik wel dat het je uiteindelijk wel verder gaat brengen en dat je de verslavingen niet meer nodig hebt om te kunnen functioneren. Liefs, Baila

16 december 2021

Hey, Baila Wat heftig om die trauma’s te moeten herleven. En denk dat dat schuldgevoel altijd wel zal blijven, maar weet dat het niet jou schuld was. Ongeacht de situatie ik weet zeker hoe aan de manier waarop ik je bericht lees dat je er niks aan kon doen. Maar het is en blijft lastig, hoop dat therapie voor jou helpt.

16 december 2021

Hey Puck, Het is echt niet gek dat je na zo’n nare ervaring er nog steeds last van heb. Ik heb er na ruim 10 jaar nog last van. Ik denk dat het belangrijk is, als je dit zelf wil uiteraard, hulp kan gaan zoeken. Jezelf verdoven dmv verslavingen lijkt misschien te helpen, maar zal je alleen nog maar meer ellende bezorgen. Ik spreek uit ervaring, ik verdoof mezelf al vanaf mijn 13de. Ik ga binnenkort waarschijnlijk starten met traumatherapie. Het zou jou ook kunnen helpen om met een therapeut/psycholoog te gaan praten. Je hoeft het niet alleen te doen.

16 december 2021

Hey, Baila super bedankt voor je reactie. Fijn om te weten dat je in zulke situaties niet altijd alleen staat. En heftig om ook van jou te horen naar zoveel jaren dat dit nog impact heeft.. wel trots op je dat je binnenkort gaat beginnen met traumatherapie, stapjes worden gemaakt:)

Philip | Ambassadeur

15 december 2021

Goede avond Puck Heftig dat je direct of indirect hebt besloten met je werk te stoppen. Ik leg een relatie met de aanranding. De consequenties zijn wel groot. Ik kan me voorstellen dat je ook in de ziekte wet had kunnen gaan. De werkgever had dan ook mee kunnen werken aan het zoeken van ander werk. Wat je schrijft, roept veel associaties met een trauma op. Verdoven werkt even en zeker niet op de lange termijn. Goed dat je het even op papier hebt gezet. Voor mij reden om je de raad te geven een afspraak met je huisarts te maken en je te laten doorverwijzen naar een gespecialiseerde ggz instelling. Echt maak er werk van, zo wordt het alleen maar erger.