Vraag aan jullie

Bedankt voor je vraag Buddie, en voor ieders antwoorden. Ze raken aan vragen die ik zelf ook heb. Ik heb lange tijd geen aandacht of herinnering geschonken aan dingen van vroeger die me nachtmerries over mannen gaven en - naast het genetische aspect waarvan ik denk dat het er zeker is - er wellicht aan bijdroegen dat ik 14 jaar lang enkel relaties had met vrouwen. Heb nu al 7 jaar een goede relatie met een man, en verassend genoeg ging die ook op seksueel vlak prima. Mijn nachtmerries over mannen verdwenen zelfs. Maar 2 jaar geleden ging ik me dingen ‘herinneren’ (het was nooit echt vergeten, ik had het gewoon nooit op een rijtje gezet en er meer dan een flard van een gedachte aan besteed). Ik werd me er gaandeweg ook van bewust dat wanneer ik me slecht voel pijnlijke seks ging/ga opzoeken of over fantaseer. Ik las hierboven ook zo’n soort associaties bij anderen. Ik snap niet hoe dit werkt. Waarom wordt een mens hier in hemelsnaam opgewonden van? Het is net niet wat ik wil. Voor niemand. En toen kwam er een zeer pijnlijke mislukte reeks pogingen om mn spiraaltje te vervangen. Ik raakte verstrikt in emoties en gedachten, en de dokter negeerde mijn huilen. Ik denk dat dit dingen heeft opgerakeld. Sindsdien heb ik een afkeer van al wat in me zou komen (tampons, mn vriend). De nachtmerries kwamen ook terug. Leuke seksdromen gaan steevast over vrouwen. Het maakt seks met mn vriend moeilijk, want ik wil hem dicht bij me, maar kan moeilijk voorspellen wat ik wel of niet wil. Het maakt seks stressvol en beladen voor ons beiden. Het staat spontaniteit en in het moment en gevoel zijn in de weg. Ik ben bang, hij voelt zich afgewezen. We hebben nauwelijks nog seks. Heeft iemand ideeën hoe je uit zo’n spiraal kan geraken?

Hoi Buddie, Ik worstel hier zelf ook erg mee. De afgelopen twee jaar kwam het misbruik bij me naar boven in nachtmerries en het idee dat ik met mannen seks wilde op momenten dat ik me niet goed voelde. Ik ben van mijn 9-16 jaar misbruikt door mijn broer. Ik begreep niet waar deze deanggedachte vandaan kwam tot kort geleden. We zijn inmiddels 5 maanden later en mijn dwanggedachten om op zoek te gaan naar seks met een man zijn er bijna niet meer. Ben ook blij dat ik dit heb kunnen voorkomen tijdens mijn relatie want dit is niet wat ik wil. Door alle rompslomp van de afgelopen twee jaar is wel mijn relatie van 18 jaar dusdanig onder druk komen staan dat we uit elkaar zijn. Hier ben ik verschrikkelijk boos om en houd het misbruik hier ook gedeeltelijk verantwoordelijk voor. De seks van de afgelopen 18 jaar besef ik me nu achteraf pas is heel erg dubbel geweest dit heeft mijn ex partner ook tegen mij gezegd nu ze met iemand anders het bed heeft gedeeld. Dit deed mij nog meer pijn en ik hoop dat ik ooit echt in het moment kan zitten en volledig kan opgaan in mijn partner. De gevolgen zijn voor mij nu pas langzaam duidelijk aan het worden.

Hoi Buddie, Goed dat dit bespreekbaar wordt gemaakt, het is ook iets waar ik zelf mee zit en als zo'n 3 jaar mee aan het worstelen ben. Je zegt zelf al: fantaseren over mensen die verder weg van je staan. Ik denk dat daar een kern zit. Je lieve partner, hoe goedwillend hij ook is, komt te dichtbij, en je eigen fantasieën zijn (hopelijk) veilig, staan verder van je af. Die kun je misschien ook makkelijker van je af zetten? Mijn seksdrive is zo'n 2 jaar lang non-existent geweest en dat vond ik prima zo. Na die tijd merkte ik dat ik het weer miste, veel verdriet kwam er bij kijken over wat ik had verloren, niet alleen met een partner maar ook met mezelf. Inmiddels heb ik een hele lieve en begripvolle jongen die ik graag zie, en wij experimenteren hier samen mee. Ik moet wel zeggen dat ik ook al 2 jaar bij een psychotherapeut met ervaring met seksueel misbruik loop, die mij hierbij helpt en steunt. Soms heb ik enkele maanden lang geen zin, en somt begint het ineens weer te kriebelen. Dan doe ik het ook eerder met mezelf, omdat ik dan minder last heb van het angstige gevoel. Daar voel ik me dan wel schuldig over. Dat angstige gevoel kan ik met mijn vriend wel hebben, ook al is hij niet zoals mijn misbruiker en komt het vanuit liefde. Dan is het echt zo'n gevoel van "blijf bij me weg!!". In het begin komt er druk op mijn borst, een soort tegenreactie uit mijn lichaam en dan probeer ik het automatisch te negeren, of mijn hoofd denkt 'druk maar weg, laat nou maar, gewoon er overheen zetten'. Een soort automatische reactie vanuit het misbruik denk ik, want mijn misbruiker werd altijd boos als ik iets niet wou. Ik wou dat ik het allemaal gewoon kon doen, maar ja, dat gaat niet. Intussen oefenen wij hiermee, dus ik probeer minder op de automatische piloot te staan en juist op die momenten van angst of spanning voelen even bij mezelf stil te staan. En te oefenen met stoppen wanneer ik dat wil, en ervaren dat er dan geen vervelende reactie komt. Dat is wel lastig hoor, steeds die gevoelens aankijken. Inmiddels ben ik wel heel blij met wat ik weer wél kan. Dat sommige dingen wel lukken en dat spanning verder afneemt. Soms even niet, dat is het weer terug, maar andere momenten is het wel minder. Het hoort er denk ik bij? Ik herken je veranderde seksualiteit gevoelens trouwens niet; maar ik ben altijd een beetje bi geweest dus dat heb ik nu nog steeds. Hopelijk heb je hier iets aan gehad! Liefs,

Hoi Buddie! Ik herken mijzelf enorm in jouw verhaal. Dertien jaar geleden heeft bij mij het misbruik plaatsgevonden en ik heb sindsdien geen plezier gehad in mijn seksuele contact met mannen. Ik dacht dat het te maken had met het misbruik en dat genieten van seks er niet in zou zitten totdat ik het volledig verwerkt zou hebben. Ik kreeg ondertussen ook belangstelling voor vrouwen en ben daarop gaan handelen. Nu blijkt dat ik al die tijd mijn homoseksuele gevoelens aan de kant heb geschoven omdat ik dacht dat het door het misbruik kwam. Ik merk dat in mijn huidige homoseksuele relatie veel meer plezier ervaar, alhoewel het voor mij moeilijk blijft om te initiëren. Sterkte met alles.

Ik heb sinds het gebeurde 9 jaar geleden geen intieme realities neer gehad en ik zal dat ook nooit meer krijgen.

Toen ik na het misbruik een relatie had, had ik ook hetzelfde ik voelde mij angstig als mannen te dicht in mij buurt kwamen, kon niet meer genieten van aanrakingen en seks (dan moet ik er wel even bij vermelden dat mijn ex mij dwong tot seks terwijl hij wist van mijn misbruik gebeurtenis een maand ervoor) Maar ondanks dat ik er niet meer van kan genieten fantaseer ik inderdaad wel over andere mensen in dat gebied..