Relatie aangetast door trauma

Prachtig!

Ik herken dit ook in mijn relatie, althans op het seksuele vlak. Heb je het hier met je partner over? Die van mij heeft gelukkig veel begrip. Ik kan ook wel iets enigszins hoopvols delen. Hoewel we nog steeds weinig seks hebben, heb ik nu met hem voor het eerst de laatste tijd dat als we het doen ik me niet na afloop ellendig voel. Dat had ik namelijk altijd vroeger bij andere partners, ook bij gewenste seks. (Mijn trauma was overigens niet met een partner, maar als kind.) Om dit te veranderen is wel veel nodig geweest. We hebben samen een afspraak dat seks, en zelfs bv tongzoenen, voorlopig alleen op mijn initiatief gebeurt. Ik regel dan echt "dates", dat we een avondje voor elkaar hebben om rustig aan te doen en no pressure, alleen knuffelen of masseren mag ook. We hebben daarbij een heel duidelijke, expliciete communicatie. Ik zeg dan precies tegen hem bijvoorbeeld waar hij me wel en niet mag aanraken. Ik begin er steeds losser in te worden en meer vertrouwen te hebben. Maar dit is wel pas begonnen nadat we een periode bijna een jaar lang geen seks hadden. Ik ben erg dankbaar dat hij me zo die ruimte gunt. We zijn verloofd en willen in de toekomst ook kinderen trouwens, net als jij.

Hoi wat goed dat je dit deelt. Heb je al met je vriend gesproken waarom dit gebeurd. Heb je als trauma therapie gevolgd. Zoek hier echt hulp voor, want dit is heel belangrijk voor de verwerking. Ik heb had heel lang heel ver weg gestopt en kreeg er steeds meer last van. Sterkte en lees eens het boek verlamd van angst naar herstel van sexueel misbruik heb ik heel veel aan gehad. Gelezen op advies van mijn therapeut.

Liefs missy mama

Hallo bowie19,

Hopelijk heeft je vriend begrip voor je situatie.
Het kan dan misschien handig zijn om dan ook volledig open een eerlijk te zijn tegenover je vriend als je dat al niet hebt gedaan.
Verder qua "Sexual healing" kan ik je helaas geen tips of iets dergelijks geven.
Mijn ex is vreemd gegaan met meerdere mannen, sindsdien heb ik geen behoefte meer aan een seksuele relatie met iemand.
Als je een relatie met iemand aangaat, dan is seks, wel een belangrijk dingetje.
Anders kan je net zo goed platonische vrienden blijven.

Als je verder geen toekomst meer ziet, zou het handig zijn om goed na te denken waarom niet?
Heeft dat echt met de seksualiteit te maken? of anderen dingen?

Sterkte ermee!

mvg,

Sjoerd

Dank voor het delen van je verhaal. Ik herken dit zelf ontzettend. Ik heb 10 jaar lang niks anders dan paniek en pijn gekend tijdens seks met mijn vriend, waardoor ik het ook zoveel mogelijk vermeed. Uit angst om hem te verliezen deed ik het dan uiteindelijk wel en probeerde ik niks te laten merken. Het was vreselijk en ik voelde zoveel wanhoop. Ik ontdekte godzijdank begin dit jaar EMDR en nu gaat het goed! Ik heb echt gejankt van geluk. Het heeft inderdaad zo’n impact op je relatie als je dat stuk intimiteit mist. Onze relatie is nu beter dan ooit, alsof we weer opnieuw verliefd zijn geworden. Ik hoop voor jou hetzelfde!!

Ik ken dit; het is eng