Mijn leven is getekend door misbruik vervolg
Ik ben door mijn huisarts doorverwezen naar trauma therapie. Ben hier zo blij mij dat ik deze moedige stap heb gezet. Het is. Heel zwaar, kost ook veel energie en komen veel herinneringen weer nar boven. Ik heb geleerd om alles te delen maar de schuld, schaamte en machteloosheid zijn nog niet weg. Denk nog genoeg momenten dat ik niets ben en dat ik niets kan. Ben altijd vernedert. Mijjn relatie is ook niet makkelijk want ptts kun je zo moeilijk uitleggen aan anderen. Die triggers als er ruzie of ik hoor klappen en geschreeuw zijn nog niet weg. Ben dan doodsbang en krij gelijk lichamelijke signalen. Dit was een lange verhaal maar wilde dit delen. Heb er heel veel jaren alleen mee rondgelopen en heel diep weggestopt. Liefs missy mama
Bezig met laden...
6 Reacties
Wat dapper dat je dit met ons wilt delen en dat je de stap genomen hebt om naar je huisarts te gaan! Stap 1 is vaak het zwaarst en dat heb je toch maar mooi gedaan!
Ik herken mij in wat je schrijft over triggers en PTSS. Soms zo lastig uit te leggen aan andere. Ook ik heb nog veel last van lichamelijke klachten. Daar waar mijn hoofd misschien wel herkent dat het gevaar niet echt zich herhaalt. En het gevaar ook niet dichtbij is. Mijn lichaam is na een trigger gewoon niet meer aanspreekbaar lijkt. Ik kan soms zelfs acuut hoge koorts krijgen door de schrik.
Het wegstoppen van je emoties en gedachtes, lossen vaak weinig op. Ik vind het daarom zo moedig van je dat je je angsten bent aangegaan en hulp heb gezocht.
Sommige dingen nemen veel van je tijd in beslag, maar zijn het zo waard. JIJ bent het waard!
Ik hoop dat je de rust in je lichaam terug kunt vinden. Je hoeft het niet alleen te doen!
Liefs, Ro
Bedankt voor het delen van je ontzettend heftige verhaal.
Ik herken veel in je verhaal en heb ook last van dit soort triggers. Ik ben ook opgegroeid met een alcoholistische vader die me mishandelde en misbruikte. Daarnaast ook door een oom misbruikt en nog andere mensen. Mijn relatie is ook zeker niet makkelijk door m'n PTSS. Sta nu ook op de wachtlijst voor traumatherapie. Heb al voor een aantal herinneringen misbruik EMDR gehad bij mijn vorige therapeut en merk dat het zo ontzettend goed helpt! Ik blijf hoop houden dat deze triggers op een gegeven moment weg gaan met therapie. Kan niet eens autorijden want door elke toeter word ik al getriggerd.
Super knap dat je nu eindelijk je verhaal durft te delen! Ik wens je heel veel sterkte en hoop echt dat je dmv de therapie zult inzien dat deze gevoelens van schuld en schaamte jou zijn aangedaan en niet bij jou horen. Want jij bent een ontzettend mooi en sterk persoon!!